Schimmel durch falsches Lüften und Heizen – Wie Sie es vermeiden

Richtiges Lüften – Welche Methoden sind effektiv?

Regelmässiges und richtiges Lüften ist entscheidend, um Feuchtigkeit aus der Wohnung zu bekommen. Doch nicht jede Lüftungsmethode ist gleich wirksam. Viele Menschen lassen das Fenster über längere Zeit gekippt – doch diese Methode bringt kaum einen effektiven Luftaustausch, sondern kühlt lediglich die Wände aus, wodurch sich das Risiko für Kondenswasser und Schimmel sogar erhöht.

Am besten ist die sogenannte Stosslüftung. Dabei werden die Fenster für fünf bis zehn Minuten weit geöffnet, sodass die verbrauchte, feuchte Luft schnell ausgetauscht wird. Besonders effektiv ist Querlüften: Dabei werden gegenüberliegende Fenster gleichzeitig geöffnet, um einen schnellen Luftstrom zu erzeugen. In der Heizperiode sollte drei- bis viermal täglich gelüftet werden, in besonders feuchten Räumen wie Küche oder Badezimmer am besten direkt nach dem Duschen oder Kochen.

Heizen gegen Schimmel – Die richtige Temperatur finden

Auch die richtige Beheizung der Räume trägt massgeblich zur Schimmelprävention bei. Oft wird aus Spargründen zu wenig geheizt, doch kalte Räume begünstigen Kondenswasserbildung und damit Schimmel. In Wohnräumen sollte die Temperatur konstant bei etwa 19 bis 22 Grad Celsius gehalten werden, während in Schlafräumen 16 bis 18 Grad ausreichen.

Wichtig ist, dass alle Räume beheizt werden, auch wenig genutzte Zimmer. Werden einzelne Räume kalt gelassen und angrenzende Räume beheizt, kann sich die warme, feuchte Luft in den kalten Raum bewegen und dort kondensieren. Eine gleichmässige Temperaturverteilung in der gesamten Wohnung ist daher entscheidend.

Typische Fehler beim Lüften und Heizen und ihre Folgen

Ein häufiger Fehler ist das Dauerlüften über gekippte Fenster. Dabei findet kein effektiver Luftaustausch statt, während gleichzeitig die Wände auskühlen. Wenn sich die warme Innenluft anschliessend wieder an den kalten Wänden absetzt, entsteht Kondenswasser – und damit ein idealer Nährboden für Schimmel.

Ein weiterer häufiger Fehler ist es, die Heizung komplett auszuschalten, um Heizkosten zu sparen. Besonders in kalten Monaten kann dies dazu führen, dass sich Feuchtigkeit in der Luft absetzt und nicht mehr verdunstet. Auch das Trocknen von Wäsche in der Wohnung ohne ausreichendes Lüften kann zu einem starken Anstieg der Luftfeuchtigkeit führen.

Besonders gefährdete Räume und worauf man achten sollte

Bestimmte Räume sind besonders anfällig für Feuchtigkeit und Schimmelbildung. Dazu gehören Badezimmer, Küchen, Schlafzimmer und Kellerräume. In diesen Räumen sollte besonders auf richtiges Lüften geachtet werden.

Im Badezimmer entsteht die meiste Feuchtigkeit durch das Duschen. Nach jedem Duschgang sollte daher mindestens fünf Minuten lang gelüftet werden. In der Küche entsteht viel Feuchtigkeit beim Kochen, besonders wenn keine Dunstabzugshaube verwendet wird. Auch Schlafzimmer sind gefährdet, da Menschen während des Schlafens Feuchtigkeit abgeben. Wer mit geschlossenen Fenstern schläft, sollte morgens direkt lüften.

Dauerhafte Massnahmen zur Schimmelvermeidung

Neben richtigem Lüften und Heizen gibt es weitere Massnahmen, um Schimmel dauerhaft zu vermeiden. Ein Hygrometer kann helfen, die Luftfeuchtigkeit regelmässig zu überprüfen. Wer in einem Haus mit dauerhaft hoher Luftfeuchtigkeit lebt, kann über den Einsatz eines Luftentfeuchters nachdenken.

Eine gute Wärmedämmung hilft ebenfalls, das Risiko von Kältebrücken zu reduzieren. Wer ein älteres Gebäude bewohnt, sollte darauf achten, dass Fenster und Aussenwände gut isoliert sind. Auch eine regelmässige Kontrolle auf Feuchtigkeitsschäden, etwa in Kellern oder an Wasserleitungen, trägt dazu bei, Schimmel zu vermeiden.

Fazit

Schimmel entsteht meist durch zu hohe Luftfeuchtigkeit in Verbindung mit falschem Lüften und Heizen. Wer sich an einfache Grundregeln hält, kann das Risiko deutlich reduzieren. Regelmässiges Stosslüften, eine konstante Raumtemperatur und das Vermeiden von übermässiger Feuchtigkeit sind die wichtigsten Massnahmen.

FAQs

1. Wie oft sollte man täglich lüften, um Schimmel zu vermeiden?
Um Schimmelbildung effektiv zu verhindern, sollte mindestens drei- bis viermal täglich gelüftet werden. Dabei ist Stosslüften die beste Methode: Die Fenster werden für etwa fünf bis zehn Minuten weit geöffnet, damit die feuchte Raumluft schnell nach draussen entweichen kann. In besonders feuchten Räumen wie Badezimmer oder Küche sollte direkt nach dem Duschen oder Kochen gelüftet werden, um die entstehende Feuchtigkeit sofort abzuleiten. Wer morgens lüftet, sorgt zudem für einen guten Luftaustausch nach der Nacht, da sich über mehrere Stunden Feuchtigkeit in der Raumluft gesammelt hat.

2. Welche Raumtemperatur ist optimal, um Schimmel vorzubeugen?
Eine konstante Raumtemperatur ist entscheidend, um das Risiko von Schimmel zu reduzieren. In Wohnräumen wie dem Wohnzimmer oder der Küche liegt die ideale Temperatur zwischen 19 und 22 Grad Celsius. Im Schlafzimmer sind 16 bis 18 Grad optimal, da kühlere Temperaturen den Schlaf fördern, aber dennoch nicht so niedrig sind, dass sich Feuchtigkeit an den Wänden niederschlägt. Wichtig ist, dass keine Räume völlig auskühlen, da grosse Temperaturunterschiede zwischen den Zimmern dazu führen können, dass warme, feuchte Luft in kühlere Räume zieht und dort kondensiert. Besonders in wenig genutzten Räumen sollte darauf geachtet werden, dass die Temperatur nicht dauerhaft unter 16 Grad fällt.

3. Ist Dauerlüften über gekippte Fenster sinnvoll oder schadet es mehr?
Dauerlüften über gekippte Fenster ist eine der häufigsten Fehlerquellen, wenn es um die Vermeidung von Schimmel geht. Viele Menschen denken, dass gekippte Fenster für einen kontinuierlichen Luftaustausch sorgen, doch in Wahrheit passiert das Gegenteil: Der Luftaustausch ist sehr gering, während gleichzeitig die Wände um das Fenster herum auskühlen. Dadurch kann sich Kondenswasser an diesen kalten Flächen bilden, was wiederum das Wachstum von Schimmel begünstigt. Stattdessen sollte auf Stosslüften oder Querlüften gesetzt werden, um die Luft effektiv auszutauschen, ohne die Bausubstanz auszukühlen.

4. Wie kann ich die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung dauerhaft senken?
Es gibt mehrere Massnahmen, um die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung zu regulieren und dauerhaft zu senken. Der erste Schritt ist regelmässiges Lüften, insbesondere nach Aktivitäten, die Feuchtigkeit erzeugen, wie Duschen, Kochen oder Wäsche trocknen. In feuchten Räumen kann ein Hygrometer helfen, die Luftfeuchtigkeit zu überwachen. Falls der Wert dauerhaft über 60 % liegt, kann ein Luftentfeuchter sinnvoll sein. Auch die Raumtemperatur spielt eine Rolle: Eine gleichmässige Beheizung verhindert, dass feuchte Luft an kalten Oberflächen kondensiert. Zusätzlich kann es helfen, Möbel nicht direkt an kalte Aussenwände zu stellen, damit die Luft besser zirkulieren kann. Wer in einem Haus mit dauerhafter Feuchtigkeitsproblematik lebt, sollte zudem prüfen, ob bauliche Massnahmen wie eine bessere Dämmung oder der Einbau einer kontrollierten Wohnraumlüftung notwendig sind.